quelques gouttes de sagesse dans un océan de stress
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Je vous invite à découvrir la méthode Zentangle
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Diane Ouimet CZT38
Professeur Certifié de la méthode international Zentangle
Vous pouvez me rejoindre au 450 430 1407 Courrier électronique o-yoga@hotmail.fr
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Ô yoga est un lieu paisible où l’on est invité dans la simplicité
Le yoga est une voie qui mène à l’éveil,
L’éveil à soi-même, l’éveil à la réalité,
La réalité du moment présent.
Le yoga est une approche globale de développement
Vieille de plusieurs milliers d’années
A pour but l’unification de l’ÊTRE
Le yoga est une pratique
Qui favorise une stimulation du mouvement
De l’énergie physique et subtile
Cette voie crée une détente profonde
Du système nerveux
Et un relâchement des tensions physiques
Ce doux processus invite le pratiquant
À la découverte du corps
Pour calmer le mental
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