Ô YOGA
Accueil
Ô yoga est un lieu paisible où l'on est invité dans la simplicité
7 personnes maximun par classe
diaporama au bas de la page
horaire d'automne 2010 disponible
visitez la page horaire des cours
Retraite silencieuse dimanche 3 octobre 2010
réserver maintenent
Yoga plein air à St-Janvier Mirabel
(si pluie au studio)
dès le 2 juin
aucune inscription
classe à la carte $15
réservation obligatoire le jour précédant
Mardi et jeudi 19h à 20h 30
yoga anti-stress
Mercredi matin 10 h. pour tous bienvenu au débutant
Du 16 juin au 21 juillet inclusivement
inscription dès maintenant.
bienvenue à tous
yogathon 2010 Dimanche 6 juin www.leyogathon.com
inscription en ligne http://www.defileucan.ca/Team.aspx?id=1390
Classe de yoga gratuite le jeudi 20 mai 2010
DE 19h. à 20h30 Au parc du Boisé des Moisson St-Eustache
Classe offerte en échange d'un don volontaire à votre discrétion.
La totalité des dons sera remis au Yogathon pour Leucan Laurentides
L’année 2005 est porteuse de renouveau pour Diane Ouimet. Une blessure sérieuse au dos l’amènera à se tourner vers le yoga et la méditation. Dès lors, un immense changement s’amorce dans sa vie. Son amour pour le yoga l’a amenée à compléter une formation approfondie d’enseignement en hatha yoga de 350 heures avec Nicole Bordeleau. Elle détient également une certification pour l’enseignement du yoga prénatal décernée par Mélanie Chavarie et pour complément une formation en Somayog. Depuis, elle continue ses études sur le yoga en participant à plusieurs ateliers de formation. Yoga détente et yoga pour enfants. Aujourd’hui, Diane souhaite partager avec les autres toute la beauté du yoga. Professeure attentionnée, Diane vous accueille dans une ambiance propice aux multiples bienfaits de la pratique saine du Yoga. Elle fonde Ô yoga un lieu paisible où l’on est invité dans la simplicité à vivre le moment présent. Diane Ôuimet propriétaire et professeure de Ô Yoga 
Ô yoga!
Le yoga est une voie qui mène à l’éveil,
L’éveil à soi-même, l’éveil à la réalité,
La réalité du moment présent.
Le yoga est une approche globale de développement
Vieille de plusieurs milliers d’années
A pour but l’unification de l’ÊTRE
Le yoga est une pratique
Qui favorise une stimulation du mouvement
De l’énergie physique et subtile
Cette voie crée une détente profonde
Du système nerveux
Et un relâchement des tensions physiques
Ce doux processus invite le pratiquant
À la découverte du corps
Pour calmer le mental
Lieu 13670 Grignon St-Janvier
Courrier électronique o-yoga@hotmail.fr
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